Les techniques manuelles :
Lissage, tapotement, reptation, balancement, différents types de pression…
Cette prise de contact agréable a un double objectif, elle contribue à la détente et au lâcher prise par son aspect sensoriel et permet au réflexologue d’analyser la peau et de la préparer aux stimulations. Ce sont des techniques douces, précises avec des lissages doux à appuyés.
Les techniques instrumentales :
Le bâton de verre :
Permet de lisser une zone, c’est un intermédiaire entre techniques manuelles et techniques instrumentales plus efficaces.
Le détecteur manuel :
Permet une stimulation par pression d’un point réflexe précis et une analyse de sa sensibilité en même temps. Une méthode particulière est utilisée afin que vous ne ressentiez aucune douleur.
Le détecteur fréquentiel :
Détecte et analyse un point précis. La stimulation s’effectue par vibration. Plusieurs fréquences peuvent être utilisées en fonction du besoin recherché.
La graine de Vaccaria :
Graine fixée par un mini sparadrap et posée sur un point précis. Elle permet la stimulation d’un point réflexe par pression. Vous pouvez, par la suite pendant quelques jours, stimuler vous-même les graines afin de prolonger les bienfaits de la séance. Vous êtes acteur de votre bien-être.
La chaufferette :
est une stimulation par la chaleur. Elle apporte immédiatement un effet relaxant. Elle est utilisée à la place du moxa en cas de contre-indications à celui-ci.
Le moxa :
est un bâton d’armoise tassée permettant de chauffer un point réflexe ou une zone. Une chaleur vive et agréable pénètre à travers la peau apportant rapidement une profonde détente.
